Как лечить ожирение — избавимся от избыточного веса

В современном мире ожирение — это достаточно распространенное заболевание, которое возникает вследствие избыточного образования и отложения жировой ткани в человеческом организме. К сожалению, не все люди осознают опасность ожирения, поэтому не уделяют лечению должного внимания.

Избыточный вес — это серьезная проблема, которая провоцирует ряд заболеваний, например, сахарный диабет, гипертонию, инфаркт. Необходимо четко понимать, что избыточный вес не возникает сам по себе. Ожирение — это внешний признак нарушения обменных процессов в нашем организме.

Как лечить ожирениеСуществует две стадии болезни  (стабильная и прогрессирующая) и четыре ее степени. Стабильная стадия развития ожирения характеризуется постоянным (стабильным) избыточным весом (возможны лишь незначительные колебания). При прогрессирующей стадии масса тела имеет тенденцию к постоянному росту. Каждая стадия требует особого подхода к лечению.

Тяжесть заболевания определяется степенью ожирения, которая базируется на индексе массы тела (ИМТ). Оптимальные показатели ИМТ — 18,5 — 24,5 кг/м2. Ожирение 1 степени — ИМТ составляет 25 — 35 кг/м2, ожирение 2 степени - 35 — 40 кг/м2, ожирение 3 степени — ИМТ равняется 40 — 50 кг/м2, а при четвертой степени ИМТ превышает 50 кг/м2.

Причины

Выделяют несколько причин развития этого заболевания:

  • во-первых, неправильное питание и недостаток физических нагрузок;
  • во-вторых, недосыпание и склонность к стрессам;
  • в-третьих, нарушение работы желез внутренней секреции.

Необходимо упомянуть и об объективных факторах развития ожирения. Как правило, эти факторы носят наследственный характер. Здесь уже речь идет о генетической предрасположенности к ожирению. Все эти причины и факторы можно устранить. Главное не откладывать лечение и вовремя обратиться к специалистам за помощью.

Как лечить ожирение

Лечение ожирения должно быть направлено на устранение его первопричины. Сейчас многие специалисты применяют специальные фитопрепараты, которые способствуют нормализации пищеварения и выведению избыточного жира из человеческого организма. Следует отметить и то, что подобные препараты от ожирения не только избавляют от лишнего веса, но и прекрасно нормализуют обменные процессы, оздоравливают, омоложают организм, восстанавливают работу внутренних органов, повышают работоспособность, улучшают состояние кожи.

Правильно подобранная диета — это еще один важный этап лечения ожирения. Диету должен назначать специалист (индивидуально), исходя из конкретного случая. Во внимание принимаются не только причины, которые спровоцировали это заболевание, но и характер обменных процессов, особенности и степень тяжести заболевания, наличие наследственных факторов.

Иногда для усиления обменных процессов медики используют холодовые процедуры (обливание, контрастные ванны, прохладный душ, влажные обтирания).

Неотъемлемая часть лечения лишнего веса — гармонизация нервной системы. Как бы вы не удивлялись, но именно стрессы усугубляют болезнь, а иногда даже становятся главной причиной развития этого заболевания. На сегодняшний день разработаны различные методы, позволяющие улучшить психоэмоциональный фон (настроение), повысить работоспособность, вернуть человеку ощущение душевного мира и внутреннего комфорта.

Лечение ожирения требует комплексного подхода, поэтому ограничиваться единым методом лечения противопоказано.

Всегда помните о том, что самолечение способно усугубить ситуацию, поэтому не экспериментируйте, а просто доверьтесь профессионалам. Квалифицированные специалисты всегда найдут эффективный  и надежный способ устранения существующей проблемы.

Ваш отзыв

Spam Protection by WP-SpamFree