Массаж лица против морщин — как правильно делать?

Массаж лица против морщин — это не только очень приятная косметическая процедура, но и необходимое условие ухода за кожей лица для сохранения ее упругости. Чем полезен массаж лица против морщин? Во время массажа стимулируется кровообращение в глубоких слоях кожи, активируется и ускоряется обмен веществ.

Результат — гладкая, сияющая кожа, подтянутая и обновленная, улучшается цвет, восстанавливается упругость, а также прекрасное самочувствие ее обладательницы!

Как правильно делать массаж лица

Массаж лица против морщинСам массаж имеет значение при регулярном проведении, редкие и не систематические процедуры не произведут должной эффективности. Как часто делать массаж лица? Процедура не должна выполняться более 1 раза в день. К массажу лица стоит обращаться девушкам после 25 лет, ранее этого возраста кожа в нем просто не нуждается.

Массаж следует начинать с удаления декоративной косметики и тщательной очистки кожи лица, далее следует теплый компресс. Затем на кожу наносится питательное или увлажняющее средство (крем, масло).

Массаж лица против морщин выполняется строго по массажным линиям, т.к. коллагеновые волокна и лимфатическая система расположены вдоль мышц, неправильные движения приведут к разрушению коллагена и растяжению кожи.
В массаже используются 5 основных приемов, каждый из которых имеет определенное влияние на кожу, нервы, подкожно-жировую клетчатку и сосуды.

Массаж лица: техника

  1. классический массаж лицаРазминание бывает двух видов — работа подушечками пальцев и разминание ладонью и большим пальцем. Прием воздействует на мышцы.
  2. Растирание производят в разных направления. Поверхностное растирание выполняется подушечками пальцев, более глубокое — ребром или основанием ладони.
  3. Поглаживание делают движениями от периферии к центру, используя всю поверхность ладони. Такой прием улучшает лимфо и кровоток, расслабляет нервную систему, устраняет ороговевший слой кожи. Прием поглаживания начинает и заканчивает любой вид массажа, а также используется между другими приемами для отдыха кожи.
  4. Поколачивание заключается в легких постукиваниях расслабленной тыльной частью ладони. Прием вызывает ускоренное кровообращение и сокращение мышц.
  5. Вибрация — это быстрые, умеренно-сильные сотрясения, выполняемые пальцами.

Известны следующие виды массажа лица от морщин:

  • Классический массаж лица (косметический) .
    Такой массаж способствует предотвращению морщин и значительно повышает упругость кожи. Улучшается кровообращение, стимулируется сокращение мышц, мышечные волокна становятся более эластичными. Классический массаж устраняет отеки кожи, снимает напряжение.
  • Пластический (миостимулирующий) массаж лица.
    Этот вид массажа рекомендован коже с значительным слоем подкожно-жировой клетчатки, а также увядающей коже. Миостимулирующий массаж можно выполнять лицам после 30 лет. Массаж хорошо подтягивает дряблую кожу, возвращает тонус мышцам, а также способствует устранению купероза, сильной отечности, пигментных пятен. Выполняется обычно без крема, по тальку, в таком массаже применяются сильные, ритмичные движения.
  • Лимфодренажный массаж лица бывает двух видов: ручной и аппаратный. Он улучшает микроциркуляцию крови, ускоряет обменные процессы, восстанавливает тонус кожи и обновляет клетки, устраняет темные круги под глазами и осветляет кожу век, обладает омолаживающим эффектом.
  • Ароматический массаж лица — это массаж лица с применением эфирных масел. Такой массаж устраняет сухость кожи, разглаживает морщины, расслабляет мышцы лица и тела в целом, улучшает общее самочувствие.
  • Восточный массаж лица. В нем используются различные техники, такие как точечный массаж, Шиатцу, йога-массаж, аюрведический и массаж горячими камнями. Массаж направлен на борьбу с возрастными изменениями кожи, также помогает выводить токсины из организма.

Массаж лица: противопоказания

Массаж лица против морщин не рекомендуют делать при наличии следующих заболеваний:

  • грибковые или вирусные заболевания кожи;
  • новообразования на коже;
  • при повреждениях кожного покрова, наличии открытых ран;
  • при понижении внутричерепного давления;
  • во время инфекционных заболеваниях.

Ваш отзыв

Spam Protection by WP-SpamFree